880ml elu doro anya iko ite nri nchekwa akpa

Ojiji nke iko ite

Iko iko 880ml bụ ihe dị iche iche maka ụlọ, kichin, na oghere okike n'ihi nha ha dị mma (nke dị ka iko 3-4 nke mmiri ọkọlọtọ), ihe nchekwa (ọkụ na-eguzogide, recyclable, na kemịkalụ na-enweghị), na akara siri ike (jikọtara ya na mkpuchi ọla ma ọ bụ silicone). Enwere ike ịhazi ojiji ha akọwapụtara dị ka ndị a, na-ekpuchi mkpa ndị dị ka nchekwa bara uru, ihe enyemaka nri, na mmeghari ọhụrụ:

I. Isi kichin: Nchekwa na Nchekwa nri (Ihe a na-ejikarị eme ihe)

Iko iko enweghị isi, ihe na-egosi mmiri, yana ọkụ (ụfọdụ dị na agba gbara ọchịchịrị, na-eguzogide ọkụ), na-eme ka ndụ ngwa ngwa dịkwuo mfe. Ha dabara adaba maka ịchekwa nri ndị ekwesịrị ichebe na mmiri na mmetọ, na-eme ka ha bụrụ ngwaọrụ nchekwa kichin dị mkpa:

Ngwaahịa/ọka kpọrọ nkụ: Chekwaa ọka dị ka osikapa, millet, agwa uhie, na agwa mung (880ml na-ejide ihe dịka 1.2 catties nke osikapa) iji gbochie ụmụ ahụhụ na mmiri mmiri. A pụkwara iji ha na-echekwa ihe ndị a mịrị amị dị ka ero ọcha, ero ojii, ụbọchị uhie, na beri goji. Okpokoro ndị ahụ na-ahụ anya na-enye ohere maka ngosipụta anya nke ọnụọgụ ndị fọdụrụ, na-eme ka ọ dị mfe ịmaliteghachi. Nri/nri: Chekwaa ihe ndị e ji esi nri dị ka ntụ ọka, shuga ntụ ntụ, na ntụ koko (na-edebe ikuku ka ọ ghara ịchịkọta); ma ọ bụ chekwaa bisiki, kuki, mkpụrụ (dị ka walnuts na almọnd), na candies. Ichichi ha na-edobe crisp ha na-egbochi mmiri na nro.
Pickling/fermenting: A na-eji ya eme obere akụkụ nke nri ndị a chịkọtara, dị ka cucumbers pickled, radishes pickled, na ose pickled (glass na-eguzogide okpomọkụ na enwere ike ịgba ọgwụ mgbochi site na ibu ụzọ kpoo ite ndị ahụ iji hụ na akara na-agbapụta). Ọ nwekwara ike na-eje ozi dị ka obere gbaa ụka akpa, dị ka maka arụrụ n'ụlọ yogọt (wunye mmiri ara ehi na omenala ọkara, akara, na ebe na incubator ka ferment) ma ọ bụ Starter mgwakota agwa (ohere dị n'ime ite zuru ezu maka mgwakota agwa, na transperent ite na-enye ohere maka nlekota na gbaa ụka ọganihu).
Nri esi nri na friji: Na-edochi arịa rọba maka ihe fọdụrụ (dị ka anụ ezi braised na inine e ghere eghe) na efere ndị a chara acha (dị ka akwa akwa na tofu a mịrị amị). Iko na-eguzogide oyi ma enwere ike itinye ya na refrjiraeto na-enweghị mmetọ ụtọ. Enwere ike itinye ya ozugbo na ngwa ndakwa nri (na-ewepụ mkpuchi ígwè) iji zere ihe ize ndụ nke mmiri ozuzo na-ekpo ọkụ na rọba.

II. Ndụ ụlọ: Nchekwa na nhazi (Melite ịdị ọcha oghere)
Na mgbakwunye na kichin, a pụkwara iji iko iko 880ml mee ihe n'ime ime ụlọ, ime ụlọ ịwụ, ụlọ ịsa ahụ, na ebe ndị ọzọ, na-edozi nsogbu nke obere ihe gbasasịrị. Ha na-ejikọta irè na aesthetics:
Ịchekwa obere ihe n'ụlọ:
Ụlọ obibi: Chekwaa obere ihe dị ka swabs owu, ntanye eze, obere mpempe akwụkwọ, na eriri rọba na tebụl kọfị ma ọ bụ na drawer ka ha ghara ịgbasa.
Ime ụlọ: Chekwaa obere ngwa dị ka studs, ọla ntị, na ntutu isi. ite ndị ahụ na-ahụ anya na-eme ka ọ dị mfe ịhazi ma enwere ike iji ya na nkesa maka nchekwa categorized.
Ụlọ ịsa ahụ: Chekwaa bọmbụ ịsa ahụ, flakes ncha, akwa owu, na ihe ndị na-ewepụ etemeete. Ha na-echebe megide mmiri ma na-ezere kọntaktị kpọmkwem na countertops, na-ebelata mmetọ.
Ngwa Nkwakọba Nhicha: Wunye nnukwu karama mmiri mmiri na-asa efere, ncha aka, na ncha akwa n'ime ite iko. Jiri isi mgbapụta (jide n'aka na oghere ite ahụ dabara). Debe ha n'akụkụ sink kichin ma ọ bụ countertop ụlọ ịsa ahụ maka agbakwunyere ịdị mma yana anya dị ọcha karịa karama rọba.

III. Ihe oriri na ihe ọṅụṅụ: ihe ọṅụṅụ arụrụ n'ụlọ na ihe eji ebu ibu
Ikike 880ml zuru oke maka ị drinkụ mmanya otu oge maka mmadụ 1-2, ihe iko ahụ dịkwa mma na ọ naghị egbu egbu, na-eme ka ọ dabara maka ịme mmanya dị mma nke emere n'ụlọ ma ọ bụ na-aga:
Igbe ihe ọṅụṅụ emere n'ụlọ:
Oyi Brew: Jupụta akwụkwọ tii (dị ka tii tii ma ọ bụ tii oolong) na mmiri oyi wee tinye n'ime friji maka awa 4-6 iji mee tii oyi. N'aka nke ọzọ, jupụta mkpụrụ osisi (lemon, oroma, beri) na mmiri na-egbuke egbuke ma ọ bụ mmanụ aṅụ iji mee tii mkpụrụ osisi. Mgbe emechiri ya, enwere ike ịchekwa ya maka ụbọchị 1-2.
Idebe ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ: Ọ bụrụ na ite iko ahụ bụ ihe na-eguzogide okpomọkụ (dị ka iko borosilicate), enwere ike iji ya jide kọfị ọkụ, mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ, ma ọ bụ tii sugar ginger. Ejikọtara ya na mkpuchi nwere akara silicone, ọ na-edobe okpomọkụ maka obere oge (1-2 awa) ma dị mma karịa iko plastik.
Na Go: Mgbe ihichachara, enwere ike iji ya na-echekwa ihe ọṅụṅụ ụlọ, yogọt (ya na ọka), salads (nchịkọta ihe oriri na ihe oriri iji gbochie mmebi). Were ya gaa n'ọfịs ma ọ bụ na picnic, enyi na enyi, ma zere ịla n'iyi akpafu.